日期：2014-03-20

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老年牛皮癣患者该如何保健

　　从临床经验来看，老年人初次患牛皮癣病因主要是精神因素。有人将老人比作“老小孩”，好多老年人上了年纪很容易脾气变的古怪、变的容易暴躁，而老年牛皮癣患者由于病损的困扰更容易发脾气。有关专家指出，不良的情绪也会成为牛皮癣久治不愈的罪魁祸首，所以老年人要特别注意，尽量避免发脾气。因此我们建议，老年牛皮癣患者可以适当的作一些运动保健，这样不仅有益于身体健康，更重要的是保证有一个好心情。

　　一、养成优良的生活习惯，制造和睦的生活环境。患病后戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人癖好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不太多的饮酒和吸烟，更不要酗酒，注重卫生，锻炼身体，养成优良而有规律的生活习惯，自觉制造有利于病体康复的生活环境。

　　二、克服不好的心境，维持优良心境。老年牛皮癣患者，格外是发病时间长短相对比较长、患病部位大面积发病的悬者，应克服急躁和消极心境。建立战胜病变的自信和胆量，以优良稳定的心理状态克服外界各种各样的出现非常不好的影响因素的影响。

　　三、调节心态。老年牛皮癣患者主要的心理问题对于老年牛皮癣患者一方面他们身体的免疫能力明显降低，另一方面心理承担能力也比较脆弱，在患病之后大多数情况下表现得更加紧张和疑心。因此，以乐观向上的态度对待疾病，对病情是大有裨益的。

　　四、正确的治疗，正确用药。选择治疗白的药品时，应兼老年牛皮癣治疗，除正确的选择治疗方法外，更重要的是身心环境的协调和避免医源性损害，以维持病情稳定和巩固疗效。

　　五、正确的膳食，关注休息。牛皮癣老年患者应正确的膳食，根据牛皮癣病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，关注休息，劳逸根据，歇息足够。多加入到有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不适合过长，锻炼量不适合太大。

　　六、正确寻求治疗行为，避免医源性损害。多数老年牛皮癣患者都曾遭致过多种方法治疗，并且红色斑块复色效果多不理想，非常容易出现寻找灵丹妙药的想法，轻信包治、根治牛皮癣的宣传，而遭致不正规的治疗和滥用各种各样的药品，使身心健康遭致损害。

如果家里有老人得了牛皮癣，或者相似病症，不能确定，该怎么办？

　　老年牛皮癣患者一般用药时容易走进如下的误区：

　　误区一，自己点名用药。老年牛皮癣患者患慢性病者居多，有些老年牛皮癣患者凭着自己“久病成医”的老经验， 每当慢性病复发时，自己直接去药店买药来吃。即使到医院看病，也是不顾自身所患疾病的具体情况，于是就向医生盲目点名用药，否则，还会责备医生开的药“不管用”。其实，老年牛皮癣患者这样随意用药，容易造成嗜药成癖，导致药物不良反应的发生，甚至由此导致“药源性疾病”的发生;

　　误区二，慕名吃药，跟着广告走。现在经过广告媒体的宣传，不少老年牛皮癣患者如果觉得某一种药对某种病疗效不错时，便对此药“情有独钟”，以后患上了症状类似的疾病时，都用这种药。 一直用到药物的毒副作用出现时才去医院咨询，很多的老年牛皮癣患者都导致“亡羊补牢”的后果。有些老年牛皮癣患者则很迷信医药广告上介绍的新药和“特效 药”，有些医药广告的过誉之词往往成了误导老年牛皮癣患者用药“赶时髦”的教唆犯;不同类型的牛皮癣如何区别？

　　误区三、认为用药品种越多，效果越好。我们都知道，人年龄大了，多种疾 病也与老年牛皮癣患者不期而遇，有的老年牛皮癣患者为了使病好得快一些，往往要求医生开药时面面俱到，认为用药品种越多，效果就越好。老年牛皮癣患者要明 白，多种药物不适当地同时应用，不但没有增加治疗效果的作用，反而有可能因药物之间的互相拮抗作用而降低疗效。有的还会因为违反配伍特性而出现相反的效 果，增加药物的毒性，所以，老年牛皮癣患者不要认为吃药多了或者服用多种药物才能更好的治疗疾病;

　　误区四、相信“贵重药”。有些老年牛皮癣患者常把药物的价格和货物的价格相提并论，容易受“一分价格一分货”心态的误导，认为价格贵的药疗效一定比价格低廉的药疗效好，见效快。实际上，药物治病的效果是不能以 价格定“身价的”。药物不论价格高低，对症下药才是好药。如果老年牛皮癣患者一味热衷于“贵重药”，不但浪费了钱财，而且对疾病的治疗和身体本身也无益。

　　误区五、认为滋补药有益无害。不少老年牛皮癣患者，特别是有些退休后享受公费医疗的老年人去医院看病，往往要求医生开营养滋补类药物来吃，以为凡是滋补药 都能强身健体，多吃有益无害。其实不少老年牛皮癣患者所患的疾病并非全都是“虚症”，如果滥用补药，反而会违背祖国医学“阴平阳秘，精神乃治”的用药治病 原则，反而会扰乱人体的阴阳平衡，引起新陈代谢失调。所以我们说“是药三分毒，药补不如食补”才是应用滋补药的基本原则;

　　误区六、生病后过分依赖吃药。不少老年牛皮癣患者认为疾病能够痊愈，全是药物的作用。其实药物只是人体战胜疾病的一种武器，要驱除疾病，全靠人体自身的免疫力，而药物只是起一个增援部队的作用。因此，老年牛皮癣患者不要随便用药，以免产生抗药性，到真正需要的时候，却因为抗药性的产生而失去了应有的消炎杀菌作用。

　　最后提醒老年牛皮癣患者，人病了就要看病吃药这样是没有错的，但是用药的时候要做到对症，不能随便去相信一些广告、偏方等，这样既浪费了钱财，自己的病还得不到更好的治疗，有时候甚至会加重病情。